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Câncer de pulmão

O que é fadiga do câncer e o que a causa?

O que é fadiga do câncer e o que a causa?

A fadiga do câncer é um dos sintomas mais comuns e irritantes que você pode ter durante o tratamento do câncer de pulmão. Em um estudo, os sobreviventes do câncer mencionaram a fadiga como uma interferência na qualidade de vida mais do que náusea, depressão e dor combinadas. Além de diminuir a qualidade de vida, a fadiga pode ser um fator de risco para diminuir a sobrevida. 

Todos nós falamos sobre estar cansado, mas a fadiga associada ao tratamento do câncer é muito diferente. Como é a fadiga do câncer, o que a causa e o que você pode fazer para se sentir melhor?

Fadiga do câncer: Sinais e sintomas

A fadiga do câncer é diferente do cansaço comum – o tipo de cansaço que você sente após um dia agitado ou quando não dorme o suficiente.

Com a fadiga do câncer, você pode se sentir cansado, apesar de uma excelente noite de descanso, e a determinação (ou cafeína) simplesmente não funciona para superar isso. Você pode sentir qualquer um desses sintomas ao conviver com fadiga durante o tratamento do câncer:

  • Uma sensação avassaladora de cansaço frequentemente descrita como cansaço de “corpo inteiro”
  • Cansaço que persiste apesar do descanso
  • Ficar cansado mesmo com atividades simples, como caminhar até a caixa de correio
  • Dificuldade de concentração
  • Sentindo-se mais emocional do que você normalmente
  • Rápido aparecimento de fadiga
  • Menos desejo de participar de atividades que você geralmente gosta

Todo mundo experimenta a fadiga do tratamento do câncer de maneiras diferentes, mas a maioria das pessoas concorda que é um sentimento de cansaço diferente do que experimentou antes do tratamento do câncer.

Fadiga do câncer: Causas

Existem muitas causas de fadiga. Algumas delas estão relacionadas ao próprio câncer, outras devido ao tratamento e outras relacionadas ao estresse diário de viver com câncer de pulmão.

Alguns destes são tratáveis; enquanto outros podem ser gerenciados reconhecendo suas limitações no momento e fazendo os ajustes necessários. Pesquisas recentes sugerem que a inflamação pode desempenhar um papel fundamental e subjacente na fadiga do câncer.

Algumas causas de fadiga durante o tratamento do câncer incluem:

  • O próprio câncer. Alterações no seu metabolismo devido ao próprio câncer podem drenar sua energia
  • Tratamento e efeitos colaterais do tratamento. Quimioterapiaradioterapia e cirurgia podem contribuir para o cansaço
  • Falta de ar. O aumento do trabalho respiratório quando você sente falta de ar pode minar sua energia
  • Depressão. Depressão e fadiga geralmente andam de mãos dadas, e pode ser difícil determinar quais sintomas surgiram primeiro
  • Anemia. A anemia, devido ao sangramento após cirurgia, quimioterapia ou simplesmente estar doente, pode diminuir o seu nível de energia 
  • Um baixo nível de oxigênio no sangue ( hipóxia ). O sangue pobre em oxigênio pode fazer você se sentir mais cansado
  • Medicamentos. Vários medicamentos usados ​​durante o tratamento do câncer, incluindo analgésicos, podem contribuir para a fadiga
  • Dor descontrolada. A dor claramente aumenta a fadiga, por isso é importante discutir qualquer dor não controlada que você tenha com seu oncologista
  • Falta de descanso ou descanso demais.  Tanto a falta quanto o excesso de descanso podem aumentar a fadiga
  • Imobilidade e falta de atividade. O descondicionamento, do tempo gasto no hospital ou da recuperação em casa, pode diminuir seu nível de energia
  • EstresseO estresse pode fazer você se sentir mais cansado, e o estresse de ser limitado pela fadiga aumenta ainda mais
  • Dificuldade em comer. Isso geralmente ocorre devido à perda de apetiteferidas na boca ou alterações no paladar. Nutrição inadequada pode diminuir sua reserva e aumentar sua sensação de cansaço

Gerenciamento e Coping

A coisa mais importante que você pode fazer por si mesmo é reconhecer que a fadiga do câncer é real e única. Compartilhe seus sintomas com seu oncologista a cada visita. Ele ou ela desejará descartar quaisquer causas tratáveis, como anemia.

Se as causas tratáveis ​​foram descartadas, ainda há muitas coisas que você pode fazer para tornar mais tolerável lidar com a fadiga do câncer.

Para os entes queridos

Se é seu ente querido lidando com a fadiga do câncer e não você, saiba que esse sintoma é muito real. De fato, muitas pessoas com câncer sentem-se frustradas por seus entes queridos não entenderem.

Além da fadiga, confira o que as pessoas que vivem com câncer de pulmão compartilharam neste artigo sobre ” como é realmente viver com câncer “.

Quando falar com um médico

Você deve compartilhar qualquer sintoma com o seu oncologista – incluindo fadiga – em cada consulta. Ele ou ela pode ter sugestões para lidar com o problema ou considerar mudanças no seu plano de tratamento.

Estão em andamento estudos clínicos que analisam os medicamentos (como Ritalin) e o aconselhamento cognitivo-comportamental (“talk therapy”) como métodos de tratamento da fadiga do câncer.

Certifique-se de entrar em contato com sua equipe de saúde entre as visitas se notar mudanças bruscas no seu nível de energia, se o cansaço estiver interferindo nas atividades diárias, como comer ou se você acha que lidar com a fadiga do câncer se tornou esmagador de alguma forma .

Uma palavra de Dsau

Fadiga, se frustrada por quase todo mundo, e o grau de fadiga, e tudo o mais que acompanha o câncer emocional e fisicamente, podem fazê-lo parecer insuportável às vezes.

Olhando para trás, no entanto, alguns sobreviventes de câncer afirmaram que o cansaço pode ser uma bênção disfarçada. Muitos de nós têm dificuldade em pedir ajuda, mas viver com câncer nos obriga a confiar nos outros.

Lidar com o cansaço pode ajudar as pessoas a focar suas prioridades naquelas coisas no topo da lista importante e a se livrar daquelas que não são.

Se você se sentir culpado por estar cansado demais para fazer as coisas que costumava fazer, considere que os entes queridos dos sobreviventes de câncer geralmente acham o sentimento de desamparo quase esmagador.

Ao delegar algumas das atividades que você está cansado demais para realizar, você pode realmente ajudar seus amigos e familiares a lidar com as preocupações deles!

 

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