Tratamento

A lista essencial do que levar para quimioterapia

Às vezes, as sessões de quimioterapia podem ser longas e, para a maioria das pessoas, você terá várias infusões. Se você nunca fez quimioterapia antes nem passou um tempo com alguém que recebeu uma infusão, pode ser difícil saber o que esperar. O que você deve levar na bolsa para a quimioterapia ou para a pessoa amada?

Antes de prosseguir, é importante mencionar que há muito “tempo de inatividade” em uma infusão típica de quimioterapia. Muitos dos medicamentos precisam ser administrados lentamente durante vários minutos ou horas.

E mesmo antes da infusão, você pode gastar minutos a horas recebendo medicamentos projetados para reduzir o risco de náusea ou reações alérgicas dos medicamentos quimioterápicos fornecidos posteriormente.

Passar por quimioterapia pode ser emocionalmente desafiador, para dizer o mínimo. No entanto, de certa forma, se você estiver se esforçando para fazer isso, pode ser um momento para aproveitar os momentos “gratuitos” com os entes queridos, quando você simplesmente não pode estar fazendo mais nada.

Você está conectado a um IV na clínica de infusão para não poder carregar a máquina de lavar louça ou arrumar a garagem.

Mas se você chegar ao seu centro de infusão, poderá não apenas aproveitar ao máximo esse tempo, mas também gastá-lo desfrutando da presença de seu ente querido. Então, vamos falar sobre o que você deve levar para tornar o seu tempo o mais agradável possível.

Lista do que levar para a quimioterapia

A lista de idéias a seguir ajudará você a maximizar seu conforto, conveniência e entretenimento em um momento totalmente estressante.

O primeiro item a trazer é esta lista! A maioria das pessoas tem várias infusões de quimioterapia e, durante esses dias ou semanas entre as sessões de quimioterapia, os itens na sua bolsa podem acabar em outros lugares. Antes de sua próxima sessão, verifique se temos os itens necessários. Caso contrário, adicione-os à sua lista.

Escolher uma bolsa para guardar seus itens pode ser divertido. Certifique-se de encontrar uma sacola que permita que você se expresse. Quais são seus interesses?

Se você está com pouco dinheiro, o Projeto Lydia oferece bolsas gratuitas para mulheres em tratamento contra o câncer, completas com alguns extras.

Um jornal

Muitas pessoas começam a fazer diário durante o tratamento do câncer, mesmo aqueles que odeiam escrever e nunca acreditaram que seriam escritores.

A escrita não apenas passa o tempo e desvia a atenção do que flui através da tubulação intravenosa, mas também registra sentimentos em que você pode refletir mais tarde em sua jornada.

Estudos nos dizem que muitas pessoas com câncer experimentam crescimento pós-traumático, ou seja, mudanças positivas em suas vidas quando enfrentam câncer.

Pode ser difícil pensar que a experiência do câncer seja positiva – e certamente ninguém passaria pelo câncer para mudar de maneira positiva – mas o diário pode ajudá-lo a ver e registrar os revestimentos de prata no tratamento do câncer.

Outras maneiras pelas quais o diário é útil incluem:

  • Alívio de estresse
  • Para narrar sua jornada
  • Para esclarecer seus pensamentos e sentimentos
  • Para deixar um legado
  • Quem sabe, você pode escrever um livro

E um benefício extra é que foi encontrado um registro no diário para ajudar no quimiobrain, essas mudanças cognitivas irritantes que resultam na perda das chaves do carro mais facilmente do que antes.

Um amigo

Este item não pode ser carregado na sua sacola, mas convidar um amigo ou ente querido para acompanhá-lo na sua infusão de quimioterapia é o item mais importante da sua lista. Ninguém deve enfrentar o câncer sozinho.

Algumas pessoas hesitam em pedir que os amigos se juntem a eles, não querendo interromper a agenda de seus amigos ou sobrecarregá-los. Lembre-se de que os amigos geralmente se sentem impotentes sem saber o que fazer para ajudá-lo, e a maioria vai gostar da oportunidade.

Pense criativamente. Algumas pessoas optaram por trazer um amigo diferente para cada uma das sessões de quimioterapia. Essa é uma maneira de se conectar com vários amigos em um nível mais profundo.

No centro de infusão, não há distrações (a não ser a infusão), e a infusão pode deixar um bom tempo para falar sobre coisas sobre as quais você normalmente não teria tempo para conversar.

As amizades costumam se aprofundar em um ambiente como esse, quando você está vulnerável e derruba seus muros proverbiais mais do que em seus dias pré-câncer.

Se você ainda hesita em incomodar seus amigos, não. Seus amigos podem realmente agradecer por permitir que eles se juntem a você!

Um travesseiro e cobertor

Parece que todo mundo com quem conversamos diz a mesma coisa: “O câncer quebrou meu termostato”. Vestir-se em camadas pode ajudar, mas vestir roupas leves e confortáveis ​​e depois embrulhar-se em um novo cobertor macio traz um toque de casa para um lugar que parece muito longe de casa.

Não apenas esse toque de pelúcia fornece calor físico, mas também pode preenchê-lo com um calor emocional aconchegante.

Você já dormiu em uma almofada de clínica ou hospital? Nesse caso, você provavelmente entende por que isso foi adicionado à lista.

Suas informações de seguro

Pode parecer óbvio levar suas informações de seguro médico com você para quimioterapia, mas muitas vezes isso não acontece. Como muitas pessoas recebem quimioterapia na clínica ou centro de tratamento oncológico, onde consultam o oncologista e outros profissionais, muitas vezes assumem que suas informações de seguro estão “no sistema”.

Isso nem sempre é o caso, e alguns centros de infusão faturam separadamente de outras visitas. Certifique-se de ter o seu cartão de seguro com você ou, pelo menos, o nome da sua companhia de seguros e os números de grupo e identificação.

Isso pode ajudar a evitar atrasos que podem ocorrer se o centro de infusão precisar rastrear essas informações. Muitas clínicas agora pré-registram pacientes por telefone antes da primeira visita, mas muitas vezes ainda querem ver uma cópia do seu cartão quando você se apresentar pessoalmente. De fato, não é incomum as clínicas solicitarem seu cartão de seguro a cada visita.

Antes da quimioterapia, verifique se o centro de infusão onde você receberá a quimioterapia está coberto pelo seu plano. Além disso, aprender como evitar erros em sua explicação dos benefícios.

Não presuma que, se as clínicas estiverem sob o mesmo teto, todas elas serão cobertas pelo seu plano. Algumas pessoas vão a um hospital para cirurgia, outro para quimioterapia e ainda um terço para radioterapia.

Além de ser um problema com relação à continuidade dos cuidados, seus custos diretos podem aumentar rapidamente se um provedor, clínica ou hospital não estiver coberto pelo seu plano ou estiver fora da rede. Não podemos enfatizar esse passo o suficiente. Nem sempre faz sentido. mas, por enquanto, é o que é.

Alguns bons livros

Traga alguns bons livros com você para quimioterapia (alguns para você e outros para seu amigo). Você pode pedir à sua amiga que traga algumas também, talvez pedindo que ela traga duas de suas favoritas dos últimos anos. Se você possui um Kindle ou tablet, melhor ainda, pois você pode ter acesso instantâneo aos livros que deseja ler.

Você não necessariamente lê seus livros, mas é bom tê-los, se quiser tempo para relaxar. A quimioterapia é um bom momento para desenvolver amizades, mas você provavelmente se sentirá cansado e desejará uma chance de relaxar. Não se preocupe em divertir sua amiga – ela está lá para ajudá-lo da maneira que mais lhe ajudar.

No que diz respeito às sugestões, considere pular os livros sobre câncer e, em vez disso, traga um livro inspirador e um bom romance. Muitos de nós anseiam por uma chance de ler um bom livro, e este é um bom momento para começar.

Os romances podem tirar você da sua situação atual e permitir que você seja outra pessoa por um curto período, alguém que não está passando por quimioterapia.

Você pode evitar livros bons, mas que lidam com câncer, como A Última Palestra de Randy Pausch, O Clube do Livro de Fim de Vida de Will Schwalbe ou O Falha em Nossas Estrelas , de John Green.

Seu Catálogo de Endereços

Parece que todos temos números importantes programados em nossos telefones hoje em dia, mas trazer seu diretório ajuda a garantir que você tenha os números necessários.

O câncer altera nossa rede social e você pode ligar para amigos que não estão na discagem rápida, mas que desempenham um papel especial em sua vida. Algumas dessas pessoas podem ter tido câncer elas mesmas ou em um ente querido, e você pode sentir uma atração especial por elas nesse momento.

É bom ter endereços (e carimbos), caso você opte por escrever algum cartão. Ficar parado na quimioterapia pode ser um bom momento para escrever algumas dessas notas de agradecimento que você sabe que deveria escrever.
Estar preparado para abordar o cartão (e adicionar o carimbo) da maneira correta aumenta a probabilidade de que ele seja realmente enviado.

Outro bom motivo para trazer seu diretório é anotar os nomes de outras pessoas com câncer ou apoiar as pessoas que você conhece. Ao contrário de um telefone, você pode escrever uma pequena descrição sobre a pessoa para estimular sua memória quando olhar para trás mais tarde.

Cartões de nota e selos

Agora que você tem seu catálogo de endereços empacotado, adicione alguns cartões e carimbos. Se você esquecer de embalá-los, muitas lojas de presentes hospitalares os levarão.

Você pode procurar alguns dos cartões vendidos pelos advogados do câncer para arrecadar dinheiro para pesquisas sobre o câncer.

Você não necessariamente deseja escrever cartões ou cartas durante a quimioterapia, mas eles estarão lá da mesma forma. Às vezes, escrever apenas uma nota de agradecimento pode ajudar a diminuir o estresse de sentir-se sobrecarregado com a necessidade de escrever notas de agradecimento a todas as pessoas que o estão ajudando.

Lembre-se de que você não precisa ser prolífico ou escrever em bela prosa. Apenas uma frase ou duas transmitirá a mensagem de que você é grato. Apenas algumas palavras dirão a essa pessoa que você é grato por seu papel em sua vida e sua jornada contra o câncer.

Seus registros médicos

Enquanto a maioria dos oncologistas e clínicas de câncer mantém registros médicos eletrônicos, ainda é uma boa idéia manter uma cópia de seus registros médicos para si.

Isso é especialmente importante se você estiver recebendo atendimento médico para o câncer em locais diferentes, por exemplo, algumas pessoas procuram um oncologista em um centro de câncer em um local e depois voltam para casa para fazer quimioterapia na clínica ou hospital local.

Você não precisa levar uma cópia de todas as consultas e estudos que realizou, mas pode ser útil ter um resumo do seu diagnóstico e plano de tratamento, além de cópias de quaisquer estudos recentes de laboratório ou de imagem.

Se você não possui cópias de suas visitas, estudos de imagem e de laboratório, saiba como obter cópias de seus registros médicos.

Roupas Acessíveis Confortáveis

Como observado anteriormente, muitas pessoas com câncer descobrem que geralmente têm frio, embora as terapias hormonais possam causar ondas de calor ao mesmo tempo. Vestido em camadas. Embora os medicamentos tenham feito maravilhas na redução de náuseas e vômitos da quimioterapia, trocar de roupa por precaução é uma boa idéia.

Pense no IV quando escolher sua roupa. Se você tem uma porta de quimioterapia ou uma linha de imagens, é facilmente acessível? Se você tiver um IV no braço, pense em como isso funcionará com a manga desse braço.

Uma boa caneta

Pode parecer bobagem postar um lembrete para levar uma caneta à quimioterapia, mas conhecemos mais de uma pessoa que não conseguiu escrever ou fazer anotações sobre o que o oncologista disse por não ter uma caneta. (Obviamente, eles poderiam simplesmente ter perguntado, mas não queriam incomodar o médico.)

Você poderá escrever todas as instruções para após a quimioterapia, como sintomas a serem observados e quando ligar. Você pode escrever cartões ou cartas. Você também pode trabalhar em seu diário de câncer.

Ou você pode emprestar sua caneta para outro paciente que esqueceu de levar uma! Ter uma caneta com a qual você gosta de escrever é um passo fácil para escrever mais cartas e gravar sua jornada.

Laptop, Ipad, ipod ou DVD portátil

Muitos de nós experimentam sintomas de abstinência se ficarmos longe dos nossos dispositivos eletrônicos por muito tempo. Esses dispositivos nos permitem comunicar através de nossas redes sociais, seja através do Facebook, Instagram, uma das comunidades de câncer ou mais.

Não precisamos mais esperar até chegarmos em casa ou podermos ir a uma biblioteca para pesquisar tópicos médicos sobre os quais queremos saber mais. Lembre-se de que, embora o apoio social das comunidades on-line de câncer possa ser um tremendo conforto (para não falar do que você pode aprender), existem maneiras de proteger sua privacidade quando você compartilha on-line sua jornada pessoal de câncer.

Às vezes, a melhor saída é ficar deitada e assistir a um filme bobo.

E quando você está estressado, a música pode levá-lo para outro estado. Lembre-se de levar fones de ouvido para respeitar outros pacientes.

Jogos

Trazer alguns jogos pode passar o tempo e gerar algumas risadas durante a quimioterapia. Um baralho de cartas ou seu jogo de tabuleiro favorito. Pode até haver tempo para o monopólio. O favorito de um sobrevivente era o jogo Authors, que é essencialmente Go Fish usando autores e ótimos livros.

Ou, se você preferir jogos solitários, um livro de palavras cruzadas ou Sudoku pode ser divertido e pode até ser útil para afastar o quimiobrain. Sua livraria do bairro provavelmente tem muitas opções, algumas das quais podem ser a mais adequada para o seu amigo.

Itens pessoais

Os itens pessoais que você deseja levar em sua bolsa serão diferentes para todos, mas algumas coisas a considerar incluem:

  • Sua escova de dentes (especialmente se você estiver usando uma escova macia devido à quimioterapia)
  • Um cachecol ou chapéu quando você não tem cabelo (fica frio)
  • Bálsamo labial
  • Seus medicamentos (certifique-se de trazer vitaminas e suplementos de ervas ou nutricionais que você estiver usando)
  • Desinfetante para as mãos
  • Meias macias e macias
  • Loção

Câmera do telefone

Nem todo mundo quer uma foto para lembrar a quimioterapia, mas muitas pessoas gostam de tirar uma foto durante a quimioterapia com uma das enfermeiras da quimioterapia.

Também pode ser um bom momento para tirar uma boa selfie de si mesmo e do amigo que veio com você para quimioterapia. Se você tem filhos ou netos, tirar uma foto e compartilhá-la com eles pode remover um pouco do mistério e do medo que a quimioterapia possa invocar em crianças. Devido a problemas de privacidade, verifique se outros pacientes não estão incluídos em suas fotos.

Pensando em imagens, algumas pessoas gostam de adicionar um álbum de fotos à sua sacola de quimioterapia. Ver fotos de crianças e netos sendo ativos pode ajudá-lo a sentir que a vida é um pouco mais normal. Talvez.

Lanches

A maioria dos centros de infusão fornece lanches e bebidas, mas se houver um lanche que você goste particularmente, leve-o.

Algumas pessoas trazem ginger ale ou outras formas de gengibre, já que o gengibre pode ajudar na náusea e vômito induzidos pela quimioterapia. Muitas pessoas acham que chupar balas também ajuda.

Com alguns medicamentos quimioterápicos, os pacientes são encorajados a sugar pedaços de gelo ou picolés para reduzir o risco de feridas na boca. O centro de infusão geralmente os fornece, pois podem ser difíceis de transportar.

Um balde ou saco de plástico

Ao contrário das histórias de horror do passado, muitas pessoas têm pouca ou nenhuma náusea ou vômito devido à quimioterapia atual. Dito isto, é melhor estar preparado. Embale um balde ou um saco plástico no seu carro para o caso.

Bottom Line na embalagem para quimioterapia

Seja você ou seu ente querido que fará quimioterapia, verificar esta lista ajudará a garantir que você tenha os documentos necessários para que a sessão corra bem e que você será entretido durante a sessão sem ter que lidar com o tédio.

 

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